Репродуктивное здоровье — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы на всех этапах жизни, способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового малыша, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и заболеваний передающихся половым путем. Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни. В свою очередь, все это влияет на стабильность семейных отношений, общее самочувствие человека. Основы репродуктивного здоровья закладываются в детском и юношеском возрасте. Бытует мнение: все, что связано с зарождением будущей жизни, целиком и полностью зависит только от здоровья будущей матери. На самом деле это не так. Доказано, что из 100 бездетных пар 40-60% не имеют детей по причине мужского бесплодия, что связано с инфекциями, передаваемыми половым путем, влиянием на репродуктивное здоровье мужчины вредных факторов окружающей среды, условий работы и вредных привычек. Перечисленные факты убедительно доказывают важность бережного отношения к репродуктивному здоровью не только будущей женщины, но и мужчины. Планирование семьи — понятие, которое активно входит в нашу жизнь. Многие годы планирование семьи ошибочно понималось как ограничение рождаемости. Но планирование семьи — это обеспечение здоровья женщины для рождения желанных и здоровых детей. Другими словами, планирование семьи — это дети по желанию, а не по случаю. Для чего нужно планирование семьи:  для рождения желанных здоровых детей;  для сохранения здоровья женщины;  для достижения гармонии в психосексуальных отношениях в семье;  для осуществления жизненных планов. Для того чтобы родительство было ответственным, чтобы на свет появлялись желанные и здоровые дети, каждый современный человек должен знать, как сохранить свое репродуктивное здоровье. Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье: • аборты; • вредные привычки; • заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП); • неправильное питание; • возраст; • психоэмоциональное состояние; • экологическая обстановка; • проблемы со здоровьем. Как сохранить репродуктивное здоровье:  старайтесь вести здоровый образ жизни;  откажитесь от алкоголя и табака;  занимайтесь спортом;  соблюдайте правила ведения половой жизни (регулярно сдавайте анализы и следите за здоровьем половой системы);  соблюдать соотношение отдыха и труда, проводите время на природе. Что поможет сохранить репродуктивное здоровье:  предохранение от нежелательной беременности;  планировать беременность заранее;  профилактика и лечение всех заболеваний половой сферы;  лечение инфекций, передаваемых половым путем;  вести здоровый образ жизни;  соблюдать правила личной гигиены. Зачатие ребенка должно быть осознанным решением. Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового образа жизни до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно, и ребенок родился здоровым. Помните, от вашего образа жизни зависит здоровье ваших детей и внуков! Врач-методист А.А. Шаламова